Beschreibung
L-Glutamin ist eine vielseitige Aminosäure, die besonders bei Sportlern als Ergänzung für Regeneration, Muskelschutz und einen aktiven Stoffwechsel geschätzt wird. Als wichtige organische Stickstoffquelle trägt L-Glutamin zur Synthese von Muskelproteinen bei und kann damit die Erholung nach intensiven Trainingseinheiten sinnvoll unterstützen.
In Kombination mit Magnesium, Thiamin (Vitamin B1) und Pyridoxin (Vitamin B6) kann L-Glutamin die Regeneration nach starker körperlicher Belastung ergänzen und dabei helfen, Erholungsphasen effizienter zu gestalten. Aus diesem Grund wird Glutamin sowohl im Krafttraining als auch im Ausdauersport eingesetzt – besonders in Phasen mit hoher Trainingsfrequenz oder erhöhtem Bedarf.
Glutamin spielt außerdem eine wichtige Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen und ist daher nicht nur für ambitionierte Athleten interessant. Auch Personen, die zu Muskelkrämpfen neigen oder ihre Regenerationszeit verkürzen möchten, integrieren L-Glutamin häufig in ihre tägliche Supplement-Routine.
Durch seine breite Einsatzmöglichkeit ist L-Glutamin eine praktische Ergänzung für alle, die ihre Leistungsfähigkeit, den Muskelerhalt und die körperliche Erholung langfristig unterstützen möchten.
Zusätzliche Informationen
| Gewicht | 400 g |
|---|
Nährwerte
| Portionsgröße | Anzahl der Portionen | Nettogewicht |
| 1 Portion (5 g) | 80 Portionen | 400 g |
Wirkstoffe
| Inhaltsstoff | Menge pro 5 g | NRV* |
| L-Glutamin | 4655 mg | – |
| Magnesium | 60 mg | 25% |
| Vitamin B1 | 2,5 mg | 227% |
| Vitamin B6 | 2,5 mg | 178,5% |
*NRV – Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene.
Wie alle Produkte von IHS enthält Glutamine sorgfältig ausgewählte und sichere Inhaltsstoffe.
Dosierungsempfehlung
1 Portion (5 g – ein gehäufter Messlöffel) morgens auf nüchternen Magen und 1 Portion direkt nach dem Training einnehmen, mit einem Glas Wasser.
HINWEIS: DIE EMPFOHLENE TAGESPORTION (2×5 g) NICHT ÜBERSCHREITEN.
LAGERUNG: Bei Raumtemperatur lagern, fern von Sonnenlicht und Feuchtigkeit. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.
MINDESTENS HALTBAR BIS: Datum und Chargennummer befinden sich auf der Unterseite der Verpackung.
Zutaten
L-Glutamin, Magnesiumcitrat, Thiaminhydrochlorid, Pyridoxinhydrochlorid.
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